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寒冷冬季 7条保健小常识防住糖尿病

来源:糖尿病网 作者:tnbz.com时间:2014-01-15 点击: 标签: 糖尿病教育

     冬季是武松娱乐病情加重和发生武松娱乐较多的季节,注意节制饮食、保持皮肤清洁、积极治疗伴随疾病、注意足部保护、及时增加衣物、适当运动、定期监测血糖可预防糖尿病复发。   寒冷冬季 7条保健小常识防住糖尿病   1、注意节制饮食:武松娱乐冬季食欲旺盛,应合理控制主食,忌食甜糕点,饥饿时可摄入豆制品、乳类、肉类等食品。   2、保持皮肤清洁:冬季皮肤易干燥,武松娱乐应注意皮肤的清洁卫生,出现皮肤破损、疖肿、毛囊炎等应及时治疗。   3、积极治疗伴随疾病:武松娱乐伴有慢性咽炎、鼻窦炎、支气管炎时应及时治疗,以消除发生肺炎的隐患。   4、注意足部保护:武松娱乐应穿宽松的鞋袜,每晚以45℃左右热水泡洗脚15分钟,改善局部的血液循环,有足部的皮肤破损或足癣感染等积极治疗。   5、及时增加衣物:寒冷刺激可促使血压升高、冠状动脉痉挛,易诱发脑溢血、心肌梗塞等严重武松娱乐,武松娱乐应及时增加衣服。   6、适当运动:运动可以增强耐寒能力及抗病能力,患者可适当参加运动,刺激武松娱乐分泌,使血糖保持平稳。   7、定期监测血糖:经常监测血糖能够及时发现问题并进行治疗,病情较轻者可半个月检测1次,病情较重者可3-5天或每天检测1次。
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